Den här sidan använder cookies. Genom att fortsätta accepteras ditt samtycke. Learn more

142.4m FM

Forskare varnar for socker

opinion

Mellan fem och åtta teskedar socker per dag per person. Det är vad brittiska forskare vill sänka landets rekommendationer till för att motverka hål i tänderna och andra hälsoproblem. Men svenska Livsmedelsverket tycker inte att britternas studie håller. De här forskarna vill Forskare varnar for socker sticka ut hakan och skapa diskussion om hur lite socker man ska äta. Men de har skakig data för det de säger, säger Forskare varnar for socker Karin Lindroos, dietist på Livsmedelsverket.

De brittiska forskarna vill alltså gå ännu längre än de gränser som Världshälsoorganisationen, WHO, föreslår. I Sverige är Livsmedelsverkets rekommendationer att inte mer än 10 procent av de kalorier vi får i oss bör komma från tillsatt socker. Socker och söt mat tar ju plats från mer näringsrik mat som vi ska äta oss mätta på, säger Anna Karin Lindroos.

STOCKHOLM Stockholm Brittiska forskare varnar...

Livsmedelsverkets senaste matvaneundersökning för vuxna visade att i genomsnitt nio procent av svenskens Forskare varnar for socker kaloriintag kom från tillsatt socker, vilket betyder att runt 45 procent av de som deltog i studien får i sig för mycket socker.

Men trots att Anna Karin Lindroos är kritisk till forskarnas förslag, tycker hon att vi generellt ska minska vårt sockerintag. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet — och inte vet. Gå direkt till textinnehållet Start Alla program Kontakta oss. Småäta värst — Socker i stora mängder är inte bra, varken för tänder eller hälsan.

Hon menar också att hur socker konsumeras är viktigt i sammanhanget: Kritisk mot förslaget Livsmedelsverkets senaste matvaneundersökning för vuxna visade att i genomsnitt nio procent av svenskens Forskare varnar for socker kaloriintag kom från tillsatt socker, vilket betyder att runt 45 procent av de som deltog i studien får i sig för mycket socker.

Ladda ner appen nu! Senaste avsnittet i SVT Play. Att bygga en tidsmaskin · 17 december Därför blir du mer bakis med åren. Det här vet vi om Jesus Vad är forskarna överens om och vad är myt? Så här låter en vind på Mars Första gången ljud vi kan uppfatta fångats på Mars.

Sötningsmedlet aspartam, gånger sötare än...

Nobelpriset i fysik på en minut Två olika verktyg baserade på laserljus. Nobelpriset i medicin på en minut En milstolpe i kampen mot cancer. Här gräver de fram ett medeltida skepp mitt i staden Från digerdöden till skeppsdelar från talet.

Vad gjorde egentligen Stephen Hawking?

Mellan fem och åtta teskedar...

Brittiska forskare varnar och säger att sockerkonsumtionen måste ner ytterligare. Enligt forskarna bör socker inte utgöra mer än tre procent av. Forskare varnar for socker fettdieter som till exempel LCHF-kost kan vara en av orsakerna till att allt fler unga drabbas av stroke och hjärtinfarkt. Det sambandet. Men dieten kan vara livsfarlig enligt forskare vid.

Fung varnar för att socker stimulerar frisättningen av insulin och är starkt fettbildande, och att.

MORE: Diabetikern annie 26 fick blodsockerfall ingen hjalpte till

DU ÄR HÄR: